Co říkáte na tento jídelníček?

Kde je nějaké maso? Plnohodnotný oběd? Jen samotné hranolky? Bída. Džus není nejzdravější, také si dám, ale není dobré vypít celý.
A celkově nechápu ten jídelníček. Jde ti o peníze nebo o zdravou stravu? Protože jinak nerozumím informaci o cenách.
Chce to více ovoce a zeleniny, masa a příloh. Buď z méně zdravých v podobě brambor či těstovin, ze zdravých například bulgur, kuskus, jáhly.

To mě pobavilo :D Začíná to „superzdravě“ a končí rybím salátem, to mě potěš :D (Ale Varmuža je dobrej…)

Nevím, jaké cereálie jíte, ale bývá v nich dost cukru… Také jsem je jeden čas snídala a pak už to nešlo… Ta houska se mi zamlouvá víc (prohodila bych si to). U toho oběda bych přidala nebo si dala ještě odpolední svačinu. K večeři raději chleba… A vůbec, na něj raději třeba domácí pomázanku z fazolí nebo tak… S cibulí bych na večer šetřila, špatně se po ní spí.
Nejlíp si ale poradíte sám, pozorujte, jak se cítíte, jestli nemáte hlad atd.
Kdyžtak zkusit výživového poradce.

Říkám na to „hmm“.

Nic jako BIO na našem trhu neexistuje, Může to být maximálně něco, kde se nepoužívají postřiky a umělá hnojiva, ale roste to z dříve kontaminované půdy. Co je úplně špatně je, že chybí živočišné bílkoviny. Lidé jsou VŠEŽRAVCI!

Říkám, že nic moc!
Džus, 2 cereální housky se slaninou, za Vaši cenu u nás nepořídím (25 – 30 Kč).
Uvedený, nevhodný oběd tak max. 1× v měsíci :), je to „slabota“.
Rybí salát s ostatními uvedenými potravinami také tak max. 1× v měsíci.
Chybí mi odpolední svačina, 2. večeře, polévka k obědu, je bez masa.
Celkově je jídelníček nevyvážený, slabý, nedostatek bílkovin a zeleniny.
Prostě „bída“, 1 – 2 dny v měsíci by to člověk asi přežil bez úhony.
🙂
Za 60 Kč na den by se dalo „nakrmit se“ trochu lépe.
Je to těžké, někdo nemá ani to… :(

Upravil/a: da ny

Nic moc.

A co konkrétně sleduješ?
Cenu, nutriční hodnoty nebo chutě?
Džus, i když je bio není nic moc. Jaké je složení? kolik a jakých tam je sladidel?
Cereální houska? to je jen houska s trochou semínek.
K obědu hranolky, kečup a tatarka??? vážně se ptáš, co my na to??
Čistá voda není za O Kč.
K večeři salát Varmuža? s majonézou? A bageta jako světlé pečivo?
Chceš jíst zdravě, levně nebo to, co ti chutná?

Říkám, že bude-li ten zeleninovej salát k tomu hodně „plavat“ a k tomu všemu vypsanýmu ten nálev budeš i pít, tak ti záhy odejde slinivka. No, vlastně se to vkrade postupně, nenápadně… Stačí přidat trocha chlastu po večerech, třeba sklenku vína a je to v podstatě TUTOVKA!