Zungu

Co na nehty

Ahoj můžete mi někdo poradit,co dělat,když se mi lámou nehty?Co pomůže stoprocentně.Nepomáhá,ani lakování ani vitamíny.Díky

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Odpovědět

Zajímavá 0 před 5482 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: 3 příspěvky, nejnovější před 2091 dny

Nejlepší odpověď

kenyrts

Strava pro zdravé nehty
Zdravé nehty vyžadují dostatek vody, bílkovin, křemíku a zinku. Pozitivně na krásu nehtů působí také esenciální mastné kyseliny a vitamíny skupiny B. Dostatek těchto látek si zajistíte konzumací luštěnin, ořechů, celozrnných potravin, zeleniny a mléčných výrobků.

Všeobecně platí, že zdravá strava rovná se zdravé nehty. Pokud konzumujete přespříliš cukru či kofeinu, které vstřebávání vitamínů a minerálů narušují, nemůžete se svým nehtům divit.
Pozor! Slabé nehty mohou být také známkou nemocných nebo oslabených jater. Pro jejich povzbuzení vyškrtněte z jídelníčku alkohol, kávu a černý čaj. Dopřejte si dostatek ovoce a zeleniny.

2 před 5482 dny

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi

Michal

Pokuste se změnit s odborníkem ,nebo v kosmetickém salonu Váš jídelníček.Celý!!!
Nechty potírejte citronovou šťávou 3–4týdně a vynechte veškerou chemii.Velmi prospívá vitamin B.A také pozor , může to být signál jiného problému ve Vašem těle!

1 před 5482 dny

0 Nominace Nahlásit

LuciJe

Zkuste P-shine. Jedná se o ošetření nehtů zaměřené přímo na jejich posílení.

1 před 5481 dny

0 Nominace Nahlásit

vilma

Ahoj,
bašti dýňová semínka. Budeš mít krásné nejen nehty, ale i vlasy.
Čau vilma

1 před 5476 dny

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

Sonka Pop

Hele, asi ti chybí nějaký vitamín, alevíš co je na to skvělý? Kolagen! Ten ti pomůže. Dívej, třeba tento má skvělý účinky https://www.collalloc.com/cs. Krom krásných a pevných nehtů je taky na zlepšení kvality vlasů a pleti. Myslít, že to je to, co hledáš, tak na to mrkni a určitě to zkus.

před 2157 dny Odpovědět Nahlásit

Pajka.111

Ty jo, když se tak dívám na https://www.collalloc.com/cs na ty jeho účinky, tak docela koukám, jak široký záběr má. Ty jsi ho brala? Na co? A po jaké době jsi viděla výsledky?

před 2122 dny Odpovědět Nahlásit

XenieRo

Je to tak Pajko. Já jsem ten Collalloc začala užívat na klouby a nakonec mi krásně pomohl i na nehty. Měla jsem je docela slabé, poměrně hodně se mi lámaly. Ale teď jsem hodně spokojená, ten kolagen zabral krásně.

před 2091 dny Odpovědět Nahlásit

Nový příspěvek

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví