už nevím co dělat, pohybu mám až nadprůměrně (50km na kole,
posilovna) stravu mám spíše zdravější (6× denně, žádné bílé
pečivo).
Ze začátku než jsem najela na tento „zdravý“ režim jsem se z ničim
takovým nepotkala, teď minimálně měsíc mě všechno nadýmá, a břicho mi
fakt hraje všemi zvuky, které nejsou zrovna 2× příjemné. Budu vděčná za
každou radu
Doplňuji:
Po 5ti měsících, že by si ještě organismus nezvykl?
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 0 před 4041 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Zajít k lékaři, vysvětlit mu přesně změny stravy a následné
problémy.
Na babské rady bych se na tvém místě nespoléhal.
Zkušenost
Doplňuji:
Dnes je na netu spousta ‚zdravých‘ diet ap., je možné, že i zde je
chyba.
Lékaře proto bude ona zdravá strava zajímat od složení, až po množství
jednotlivých součástí.
Upravil/a: www
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?beer Nahlásit |
Váš organismus si musí zvyknout na novou stravu a režim Po určité době se vše upraví.
0
před 4041 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Souvisí to se „zdravým režimem“, na který jste najela. Více zeleniny, ovoce, celozrnné pečivo, luštěniny apod. způsobují ze začátku nadýmání a zvuky v břiše. Až si tělo zvykne, přestane to. Pijte heřmánkový nebo meduňkový čaj.
0
před 4041 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3383 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2006 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1318 | |
zjentek | 1192 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 951 | |
elkon | 946 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |