Nebo je to tzv. od povahy? Někomu vyhovuje to a jinému zas opačně? Já mám třeba ráda si nastavit budíka na půl šestou a po deseti minutách ho odklikávat a z postele vylézt až v šest… :)
Zajímavá 2Pro koho je otázka zajímavá? ivzez, jirka F před 2240 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Prospěšnější organismu nebude asi ani jedna z tebou uvedených možností, obé je proti přírodě. Ale když už podobné iracionální chování za každou cenu „musíme“, tak ano, bude to „od povahy“- kdo je „vytřepaný z povinností“, určitě si „budíka neodklikává“. ;)
0 Nominace Nahlásit |
Nastavování budíka na půl šesté musí být zdraví škodlivé a nějaká ta minuta okolo na tom nic nezmění.
0 Nominace Nahlásit |
Nejlepsi je vstat 10 minut pred jeho zazvonenim a zvoneni vypnout.
Upravil/a: yuko
0 Nominace Nahlásit |
Nevím, co je pro tělo prospěšnější.
Mně vyhovovalo si nastavit dva budíky po 10 minutách,
vstávala jsem většinou až po zvonění druhého budíku.
Těch pár minut spánku získaných mezi prvním a druhým
budíkem pro mne bylo velice příjemných.
Ale na půl hodiny bych to nenatahovala. (–:
0 Nominace Nahlásit |
Možná lepší si ještě zdřímnout na 5–10–15–20–25–30…minut.Pokud je na to čas.Já se třeba budím už o čtvrt hodiny dříve než zazvoní budík.Nevím večer řeknu že zítra budu vstávat ráno v 6:16 a už se probouzím v 5:55.
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |