Avatar uživatele
HS

Chci nabrat svaly asi za čtvrt roku mi bude 12 sem celkem hubenej nevím jak začít.

Zajímavá 0 před 3892 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
anonym

Domluv se se tvým tělocvikářem nebo trenérem ve fitku – nestačí, abys věděl, které cviky máš provádět a kolik v kolika seriích – velmi důležité je, abys cviky prováděl správně – jinak si můžeš značně ublížit.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
msi

žrát a cvičit ;)

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek