Byla to spánková paralýza?

Když jsem se ráno vzbudil,byl to docela dost šok protože jsem byl plně vzhůru ale nemohl jsem se vůbec hýbat jako bych ztratil kontrolu nad tělem ,až po několika minutách jsem zaznamenal že můžu hýbat jednou rukou ale byla strašně slabá skoro jsem jí ani nedokázal zvednout,a pak jsem se takhle postupně rozhýbal.Nemohla to být paralýza?
Doplňuji:
Ze spánku?zdálo se mi že jsem bojoval v bitvě a zabili mě tak právě v ten okamžik jsem se dostal do té ‚paralýze‘.