Třeba Linus Pauling bral velké množství a označoval to za lék na spoustu onemocnění. Celaskon, který má 180 mg má doporučení brát denně 1 tabletku. Maxi Vita, jejíž kapsle vitamínu C má 600 mg také doporučuje 1 denně. Kolik tedy mám brát? Můžu brát „céčko“ každý den? Nemůže mi větší množství způsobit např. močové kameny?
Zajímavá 0 před 1817 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Mnohem efektivnější, zdravější a bezpečnější je brát (nejen) vitamíny v přírodní formě. Tedy v normální zdravé stravě, než do sebe pumpovat chemii…
Upravil/a: Edison
0 Nominace Nahlásit |
Ja to beru protože mamimka mi to dává povinně. :D těch kamenu se neboj kámoš ke mel a pry ho vůbec nebolelo takže je to vpoho ;D ber ho furt a budeš zdravý jako já kámo držím palce!! :))
Upravil/a: Lotr2008
0 Nominace Nahlásit |
Při normální stravě není nutno syntetický vitamín C brát v podobě léků a potravinových doplňků. Já to jistím ovocnými džusy se 1/4 podílem vodky. A fakt – jsem jako Jura a ve výtečné náladě!
0 Nominace Nahlásit |
Kupuji si 250 mg, beru 2 – 3 tbl. týdně od podzimu do jara.
Pokud řeším nachlazení, virozu, zvýším dávku na 500 až 1000 mg.
denně.
Kuřák, člověk žijící v méně zdravém prostředí má zvýšenou
potřebu vit. C.
Raději si vezmu několik tbl. v průběhu dne. Pozvolné uvolňování
u některých nabízemých produktů mne nezajímá…
0 Nominace Nahlásit |
Ne. Jedině v době, kdy je potřeba posílit zdraví (chřipková období
či po nemoci).
Daleko radši mám vitamín B ve formě piva.
0 Nominace Nahlásit |
Do dvou gramů je to dobrá prevence bez vedlejších účinků. Léčebné dávky jsou nad 10 g. Volně dostupná kniha o vit. C – přímé stažení: http://rizikaockovania.sk/dok/Vitamin_C-liecba.pdf
0
před 1817 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Samozřejmě čím více tím lépe výrobce potřebuje odběr a prodejci kšeft
0
před 1817 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |