Odpoveď byla označena jako užitečná
baby ananas – tento malý druh ananasu má oproti velkým plodům
jemnější a sladší dužninu bez tuhých vláken. Plody obsahují velké
množství vitaminu C, A, vápníku a draslíku. Ananas je také známý svými
ozdravnými detoxikačními účinky.
Využití:
Plody oloupeme a jíme samotné, nebo přidáváme do ovocných salátů a
sladkých dezertů.
Nutriční hodnoty:
11% Kalorie 215kcal
4% Sacharidy 14g
0% Tuky 0g
1% Bílkoviny 1g
0% Sodík 1,0mg
Ďalšie hodnoty v diskusii
zdroj http://www.ionantha.cz/2016/02/baby-ananas.html
http://www.kaloricke-tabulky.cz/surovina/baby-ananas-4900/
ďalší zdroj z dôvodu antireklamy neuvádzam
Upravil/a: led
0
před 2948 dny
|
1 NominaceKdo udělil odpovědi nominaci?Odpovědi.cz Nahlásit |
Otázka nemá žádné další odpovědi.
nutričné hodnoty baby ananasu:
Nutriční hodnoty:
11% Kalorie 215kcal
4% Sacharidy 14g
0% Tuky 0g
1% Bílkoviny 1g
0% Sodík 1,0mg
Voda 85.66 g
Ash 0.2 g
Vláknina 1.4 g
Cukr 10.32 g
Vápník 13 mg
Železo 0.28 mg
Magnézium 12 mg
Fosfor 8 mg
Draslík 108 mg
Sodík 1 mg
Zinek 0.12 mg
Měď 0.113 mg
Mangan 0.818 mg
Selen 0.0001 µg
Vitamin C 56.4 mg
Vitamin B1 0.08 mg
Vitamin B2 0.033 mg
Vitamin B3 0.507 mg
Vitamin B5 0.217 mg
Vitamin B6 0.11 mg
Folate total 0.019 µg
Folate, food 0.019 µg
Folate, DFE 0.019 µg
Vitamin A 57 IU
Vitamin A1 0.003 µg
Vitamin E 0.02 mg
Vitamin K 0.0007 µg
Cholin 5.4 mg
Beta karoten 0.034 µg
Uhlovodany 13.5 g
Děkuji vám Led. A nevíte jestli má baby ananas listy taky 1m dlouhý jako klasickej ananas nebo je má menší? Ten můj má listy asi 30cm a vypadá, že umírá.
http://files.jmpalmy.webnode.cz/200000060-cc2e4cd23d/P4150386.JPG
ten väčší je Ananas comusus – ročný ananasovník chocholatý
ten menší Baby ananas
„Ananasovník chocholatý dorůstá až do 120 cm, ale listy mohou mít
až 2 metry“
http://jmpalmy.webnode.cz/a2-0/exotika/ananasovniky/