gecco
Dej si kvalitní (živý) jogurt, syrovátku, kefír…
Na prášky se vykašli.
😉
marci1
Samozřejmě, souhlasím s „gecco“. Jez více kysaných mléčných
výrobků. 🙂
Doplňuji:
9 skvělých probiotických potravin : http://zdrava-vyziva.doktorka.cz/9-skvelych-probiotickych-potravin/
🙂
Upravil/a: marci1
zjentek
probiotika z lékárny, nejlépe v prášku, pokud byly dobře skladovaný,
jsou jistota ..což nemáš jistotu, jak a kde byly skladovaný.
Jinak je najdeš jak píše gecco, ale tam je to to samý a při kvantitě
produktů je to s kvalitou velmi nejisté
carpediem
Určitě je ber, ale ne ty v prášku, lepší je kvalitní jogurt.