Zeptal/a se – 14.září 13:56
Zdraví – Ostatní zdraví
V těle (v tkáních, ve svalech) se ukládají negativní prožitky,
napětí a traumata všeho druhu a vytváří blokády, které omezují
citlivost a funkčnost těla. V psychické rovině to může snižovat
sebevědomí a základní sebedůvěru. Hlazení bývá příjemné pro
příjemce a
také pro poskytovatele. Při hlazení se uvolňují endorfiny. Podle psychiatra
Erica Berneho potřebuje každý z nás minimálně jedno pohlazení denně.
Lepši je, když je jich více. Proč hladit? Láskyplný dotek nebo pohlazení
(ať již fyzické či psychické ) má po všech stránkách velmi blahodárné
a posilující účinky. Láskyplný dotek je léčivý pro tělo i duši a je
to vědecky dokázáno. Dokonce je dokázáno, že různé druhy doteku
aktivizují v mozku různé pozitivní neurochemické reakce. Láskyplné
doteky zdaleka neovlivňují jen dobrou náladu, ale celkově přispívají
k fyzickému a psychickému zdraví. Mezi psychické pohlazení patří např.
pochvala, vlídné slovo, povzbuzení, milé oslovení, laskavá žádost,
kompliment, úsměv, či oslovení zdrobnělinou. Ale též poděkování,
vyznání lásky, nebo i přání dobrého dne (noci).
Zeptal/a se – 14.září 18:40
Zdraví – Ostatní zdraví
V těle (v tkáních, ve svalech) se ukládají negativní prožitky,
napětí a traumata všeho druhu a vytváří blokády, které omezují
citlivost a funkčnost těla. V psychické rovině to může snižovat
sebevědomí a základní sebedůvěru. Hlazení bývá příjemné pro
příjemce a
také pro poskytovatele. Při hlazení se uvolňují endorfiny. Podle psychiatra
Erica Berneho potřebuje každý z nás minimálně jedno pohlazení denně.
Lepši je, když je jich více. Proč hladit? Láskyplný dotek nebo pohlazení
(ať již fyzické či psychické ) má po všech stránkách velmi blahodárné
a posilující účinky. Láskyplný dotek je léčivý pro tělo i duši a je
to vědecky dokázáno. Dokonce je dokázáno, že různé druhy doteku
aktivizují v mozku různé pozitivní neurochemické reakce. Láskyplné
doteky zdaleka neovlivňují jen dobrou náladu, ale celkově přispívají
k fyzickému a psychickému zdraví. Mezi psychické pohlazení patří např.
pochvala, vlídné slovo, povzbuzení, milé oslovení, laskavá žádost,
kompliment, úsměv, či oslovení zdrobnělinou. Ale též poděkování,
vyznání lásky, nebo i přání dobrého dne (noci).
https://cs.wikipedia.org/wiki/Eric_Berne
Ještě přidám toto krátké video:
https://www.youtube.com/watch?v=ec-2rOH-EsA