Avatar uživatele
Zvědavý

Vlastní tréninkový plán

Správná strava, jeden den posilování rukou a (prostě horní části těla), a druhý den 20km na rotopedu. – Myslíte že je to optimální tréningový plán ??

Zajímavá 0 před 3933 dny Sledovat Nahlásit



Odpovědi
Avatar uživatele
znacka

já myslím že to není úplně špatné a v létě třeba zkus chodit na procházky… to je o dost zdravější než šlapání na rotopedu v zapařeným fitku :D :D

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek