Proč se při hubnutí zakazuje konzumace alkoholu? Jen kvůli prázdným kaloriím nebo i z jiného důvodu?

Alkohol samozřejmě obsahuje prázdné kalorie, ale také povzbuzuje chuť k jídlu. Alkoholici mají tu „výhodu“, že k pití už téměř nic nesní. Nejlepší u hubnutí je 2 dl bílého suchého vína nebo 1 pivo desítka.
http://clanky­.vareni.cz/al­kohol-brzdi-ucinky-diety/

To nejsou žádné prázdné kalorie. To jsou kalorie jako každé jiné a počítají se. S tím rozdílem, že tělo nezasytí a baštíš je znovu ( ty kalorie).

Alkohol zpomaluje reakce a odbourává zábrany.
Při/po jeho požití člověk snáze poruší zásady zdravé výživy.

ne jen, že alkohol zatíží celej tvůj systém, ale také se začne v játrech tvořit 30× toxičtější sloučenina, která pak otráví mozek. (známé jako kocovina) alkoholické nápoje velice kalorické a jeden panák tvrdého alkoholu zatíží tělo na hodinu přibližně. ve zdroji video o alkoholu v angličtině.

Zdroj: http://www.you­tube.com/watch?v=mq1F4It-3RM