Proč mně kručí v břiše, když už je noc?

Tomu se po lékařsku říká borborygmie. Normální peristaltika tenkého střeva, jsou tam plyny a tak to trošku probublává. Zrovna jabko to jenom dál podpoří. Tak normálně jdi spát a ráno třeba pozdravíš svět bohatýrským větrem. Radši si drž deku.

Nedostatek údajů.
Kdy jste jedl poslední jídlo? Máte hlad? Místo jablka snězte půlku i celý rohlík.
„Kručí žaludek“, nebo „bublají střeva“? :)
„Škrundání“, je při živější peristaltice střev běžné a někdy na celý život.
Kdykoliv, během dne i po jídle. Někdy může být na vině nevhodná kombinace
ve stravě (Cukr a ovoce se nemíchá se zeleninou, na maso nepatří cukr a ovoce,
2 druhy bílkovin střeva neumí trávit. Jedna je zpracovávána, druhá čeká.
Vznikají ve větší míře plyny… Typické pro současnou konzumaci masa/šunky,
společně se sýrem. Maso x smetana. atp.).

Absolutní čas nemá s jídlem moc společného, to jsou podle mého pověry. Podstatný je relativní čas – tedy před kolika hodinama jsi jedl.

Jablko podle mně nezasytí…
Já si laicky dělím jídla na několik kategorií jak to mně vyhovuje. Jablko patří do té studené, osvěžující kategorie, pečivo a třeba polévka (s vyjímkama) u mně patří do té „teplé“ která nasytí, zažene hlad, dodá energii.