Odkud berou lidé sebevědomí?

Sebevědomí je dědičné, dále je utváří výchova a prostředí.

Sebevědomí začíná od narození. Dítě poznává matku, vnímá její obličej, postupně si uvědomuje, že má někoho, kdo je má rád a dává mu to najevo. Takže sebevědomí vzniká s láskou rodičů.

Důležité je, aby rodiče své dítě nesrovnávali s někým jiným, ale brali je takové, jaké je. Tim si jedinec posiluje své sebevědomí., když je rodiče ocení, povzbuzují ho, naopa, sebevědomí snižují, pokud mu budou vyčítat, že dítě neumí, že všechno pokazí atd. I když je možné začít znova, když se podaří, tak mají všichni radost.

Stejně je to i ve škole, kdy někteří jedinci druhé ponižují, šikanují, neprokazují mu dostatek úcty, neberou to takového, jaký je, třeba kvůli oblečení, zájmu o výuku apod.

Člověk si musí uvědomit, co dostal do vínku, tedy i své chyby, ale snažit se na sobě zapracovat, nepovažovat se za dokonalého. Vážit si nejen druhých, které obdivuje, ale vážit i sám sebe – co jsem dokázal, co umím, s čím se dovedu poprat, z čeho mám radost atd. ,

Ale už v dětství se dítě některým projevům rodičů ě brání, je to jeho odmítnutí třeba toho, co mu nechutná, nebo když mluví, vyjádří NE, nesouhlas s názory rodičů apod,. Důrazně, ale slušně.

Je třeba mít se rád takový, jaký jsem. Každý člověk je jedinečný. i když se to někdy nelíbí ostatním a tak snižují sebevědomí druhým.

Jedna rada

„Mnozí si myslíme, že zdvořilost je vše, co potřebujeme na cestu životem. „Není.“ Buďme sami k sobě upřímní. Říkejme to, co si myslíme… a mysleme to, co říkáme vážně.

Buďme sami sebou – vězme, že ve slově „ne“ je velká síla. Tohle nás v životě může posunout opravdu daleko. Říkejme „ne“ sebevědomě; stanovme si energetické hranice. Jakmile dokážeme lidem sebejistě říci „ne“, přestaneme pohlcovat nevyžádanou energii druhých.“ — Ralph Smart

Zdroj: https://citaty­.net/citaty/1947392-ralph-smart-mnozi-si-myslime-ze-zdvorilost-je-vse-co-potrebu/

Upravil/a: annas

To je v každém z nás. Pak je jen otázkou, jak moc jej dáme najevo a zocelujeme se, čímž sebevědomí nabývá.

Na zdravém sebevědomí dítěte/člověka se především podílejí rodiče/rodina.

Později je třeba pracovat (trénovat, cvičit, získávat) na svém vlastním sebevědomí. Případně se zbavit „chyb“, kterých se na jeho sebevědomí někdo dopustil (rodiče, škola….)..

Každý sám ze sebe.

Ze svých schopností a zásluh.