Na namožené místo na krku, které bolí při pohybu se lépe hodí chladivá či naopak hřejivá mast?

Jiná odpověď

Odpověď lékárníka

"Léčba chladem je doporučována při při modřinách, zánětech, horečce, po bodnutí hmyzem, při bolestech hlavy a migréně, lehkých popáleninách, krvácení z nosu, pohmožděninách, otoku, vykloubení, podvrtnutí kotníku, výronu, bolesti zubů nebo natažení svalu.

Léčba teplem stimulje krevní oběh a uvolňuje napětí. Může přinést úlevu při bolestech v kříži, bolestech svalů, revmatických bolestech, bolestech zad, nebo celkovém napětí.

Gelové polštářky mají univerzální použití, dají se tedy zchladit, nebo nahřát. Ve Vašem případě bych spíš místo prohřála.

https://naplas­ti.heureka.cz/cos­mos-chladivy-a-hrejivy-gel-pols-dospeli-12-x-29-cm/poradna-otazka/522949/

Jde sice o gel, ale myslím si, že účinek odpovídá i masti.

Jiná odpověď

Nevím, možná by bylo dobré zkusit na chvíli – vystřídat oboje. Zkuste cvičení podle videa, mně to většinou funguje.

Zdroj: https://www.y­outube.com/wat­ch?v=QwfsHziw­n5c

Upravil/a: paul1