Může žena která má nyní 100 kg zhubnout dietou a cvičením na dejme tomu 60 – 70 kg?

Může. Alespoň většinou, pokud se nejedná o nějaký zdravotní problém.

Genetické předpoklady hrají velmi významnou roli a také zdravotní stav. Ty řečičky o tom, jak člověk dokáže i nemožné silou vůle, jsou jenom řečičky. Kdyby to bylo tak naivně prostinké, tak by nevznikala centra a kliniky hubnutí a tento problém by se neřešil na medicínské úrovni. Existuje celých 10 procent lidí, na něž diety a změny pohybových aktivit nepůsobí.
To tvé „já si myslím“ je opravdu jenom o tvém myšlení, ale ne o objektivních a medicinsky podložených studiích.
Zhubnout může opravdu každý, ale někdo jenom za cenu ztráty vlastního zdraví.

Rozhodně může. Důležité je hlavně pravidelné cvičení ( každý den aspoň 30 minut) a nepřejídat se. K tomu by se měl dodržovat pitný režim, pít neslazené věci jako vodu nebo zelený čaj.

V koncentracnim tabore zhubli vsichni tloustici za 2 az 3 mesice. Meli tam hlavne vegi.( Za komunistu se nadavalo, ze tam nemeli maso.)

Když já zhubnul ze 100 KG na 70 tak určitě ano. 🙂 Ani jsem moc necvičil. Jinak v nějakých případěch za obezitu člověk nemůže, ale většinou ano… Kolikrát kdyby změnili životosprávu, tak by se to mohlo začít měnit. Vůlí potřebuješ překonat škodlivé návyky na kterých jsi závyslá. Také je tu problém, že kamarádka bude mít roztáhnutý žalůdek, který je zvyklí na přijímání většího množství potravin třeba.

Samozřejmě, že je to možné. Až na výjimky (genetické)
stačí změna stravování a pravidelný pohyb.
(„Medicinské řešení“ obezity potřebuje jen malý zlomek obézních.)

Je naivně prostinké se domnívat,
že by snad něco pomohla/y
vyřešit centra/kliniky hubnutí.

Vlastně ano, vyřeší:
zhubnutí peněženěk všech, kdo se nechají nachytat.