Lgee

Mohlo by neco takoveho existovat?

Jako treba nejake aroma soli nebo cukr, pak by se lide nemuseli bat ze budou mit problemy chutnalo by to jako sul nebo cukru ale nebylo.by to a mohli by to.jist i lidi se slabym srdcem bez zvysovani tlaku a tepu, existuji snad vsechny aroma proc ne cukru a soli?

PS; pisu neco jako aroma ne nebezpecne jedy.

Upravil/a: annas

Odpovědět

Zajímavá 0 před 2440 dny

Sledovat Nahlásit

Diskuze: napište první příspěvek

Nejlepší odpověď

annas

Obecně se dá říct, že není třeba přisolovat, nemyslím konzervování. Stejně tak jíst „bílý jed“.

Odpovídá MUDr. Petr Hlavatý, PhD.:

"Pokud člověk vůbec nesolí, tedy nepřisoluje si hotová jídla, tak to nevadí. Přijem je i tak dostačující, a pokud jí obecně potraviny s vyšším obsahem soli, tak jeho příjem může být i poměrně vysoký. Není ale vhodné se soli vyhýbat zcela. Pro zdraví je potřebný příjem alespoň 1–1,5g soli na den.

Obecně se dá sůl nahradit čerstvými nebo sušenými bylinami nebo kořenícími směsmi bez soli.

Sůl získáváme automaticky v uzeninách, pečivu, sýrech a denním teplém jídle. Takže když si něco jen tak navrch posolíme, chováme se vlastně proti přírodě a zdravému rozumu. I když to tak úžasně chutná. "