Než se odhodláte vyhledat profesionály, zkuste tyto domácí cviky 🙂 :
Každý den několik minut vyslovujte co nejvýrazněji a nahlas za sebou
písmeno O a X.
Desetkrát přitlačte jazyk na spodní patro, deset vteřin zvyšujte napětí
svalu brady a pomalu povolte.
Zakloňte hlavu a pohybujte s ní z jedné strany na druhou pomalými
pohyby.
Vyslovte široké „e“ a roztáhněte koutky rtů co nejvíce do stran.
Několikrát za sebou vysouvejte dopředu dolní čelist a povolte. Když budete
mít pod bradou ruku, ucítíte, jak pracují svaly.
http://zena.centrum.cz/zdravi/zivotni-styl/clanek.phtml?id=741770
1Kdo udělil odpovědi palec? anonym
před 3877 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 706 | |
marci1 | 490 | |
iceT | 408 | |
hanulka11 | 321 | |
annas | 320 | |
briketka10 | 273 | |
Kepler | 247 | |
ReHu | 231 | |
Damiana | 229 | |
quentos | 225 |
Líčení a make-up |
Móda a doplňky |
Účesy |
Ostatní krása a styl |