Ahoj, mám problém 2–3 dny s nateklým krkem, nespím celou noc, pomalu se nemůžu ani hnout. Spala jsem asi týden s otevřenými okny ze zdravotních duvodu. Jedna se o průvan, který se usadil pod uchem a na krku? Co na nej pomáhá a za jak dlouho prejde?
Zajímavá 1Pro koho je otázka zajímavá? marci1 před 2461 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Takovéto problémy opravdu můžeš mít z průvanu. Průvan je velmi zrádný a doporučuji nikdy nebýt v průvanu. Zkus léčbu teplem nebo cviky. V případě přetrvávání bolesti navštiv lékaře.
Koupel v teplé vodě
K uvolnění svalstva dojde, pokud si na pár desítek minut lehnete do vany
s horkou vodou. Ideální je, pokud do ni dáte trochu eukalyptového oleje,
který má terapeutické účinky.
Teplý ručník
Na radiátoru nechte nahřát suchý ručník. Poté na něj nakapejte trochu
alpy nebo jiného podobného přípravku a přiložte jej na krk. Nechte zhruba
20 minut účinkovat. Krční svalstvo se díky působení tepla uvolní.
Pokud se nejedná o vážný zdravotní problém, dá se ztuhlý krk uvolnit
během několika minut. Jestliže ztuhlost přetrvává déle, měli byste
navštívit lékaře, který stanoví příčinu a diagnózu problému. 🙂
Cviky v odkazu.
http://www.jakselecit.cz/poradna/jak-uvolnit-ztuhly-krk-priciny-a-odstraneni.html
0
před 2461 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Ne, Denco, nemůžete mít problémy z průvanu.
Podle toho, jak jste své problémy popsala „u sousedů“,
půjde pravděpodobně o něco jiného.
Uvědomte si, že hledáním rad v internetu jenom
ztrácíte čas, kdy už jste měla být na cestě k lékaři.
PS:
Průvan se nemůže „posadit pod ucho na krk“
ani nikam jinam.
Navíc průvan nevzniká jenom otevřením okna.
A v průvanu byste se moc nevyspala.
0
před 2461 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Tazatelka „obráží“ různé poradny a všude popisuje
problém trochu jinak. Kdyby místo toho navštívila lékaře,
mohla už mít jasno a už se mohla cítit lépe.
Drap | 3415 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2009 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1341 | |
zjentek | 1210 | |
hanulka11 | 1028 | |
elkon | 974 | |
quentos | 955 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |