Prý pomáhá třeba sklenice ovocné šťávy nebo si zaběhat, ale ne vždy máte tu možnost, že? Zajímalo by mě, jak zahnat chuť třeba ve vlaku, na přednášce, v práci a podobně. Díky
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
Zajímavá 4Pro koho je otázka zajímavá? annas, Miroslavst, Jsemtady, sara-sara před 5009 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Vydžet.A vzít si cokoliv z výraznou chutí a hlavně zaměstnat ruce.A nemyslet na cigarety.Mýt důvod proč chci přestat,udělat to a né o tom jen mluvit.Nekouřím už 32 let.Jdeto jen ctít.
0 Nominace Nahlásit |
Kouřila jsem málo, začal mě obtěžovat ten pach a pachuť v ústech,je třeba zaměsstnat mozek,číst,pc,TV a pod.Hlavně vydržet,přeji všem i sobě mnoho úspěchů,pak,cena je také důvod,co mohu mít za ušetřené peníze?a pod.Sklenice vody,je také dobrá.
0 Nominace Nahlásit |
A chcete přestat, nebo Vás zajímá, co dělat v místech, kde se kouřit
nemá? :)
Já jsem se zrovna před týdnem rozhodla přestat. Pokud jste taky přestal
(eventuálně chcete-li), záleží na tom, jestli jste si vytvořil závislost
čistě na nikotinu, nebo na samotném rituálu kouření (držení cigarety,
vyfukování kouře). V tom se totiž liším např. zrovna já od svého
přítele. Pořídili jsme si elektronickou cigaretu a ovocné žvýkačky
Nicorette. Protože mně chyběl zmíněný rituál, jsem spokojená s el.
cigaretou, díky které vyfukuji páru a vdechováním rozsvěcím diodu (vím,
zní to trochu směšně .))) ), přítel je zase velmi spokojen se
žvýkačkami. Musím je ale sama vychválit, protože po nich nemáte na
cigaretu vážně ani pomyšlení :)
…Snad to pomůže :)
0 Nominace Nahlásit |
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvekDrap | 3375 | |
annas | 2020 | |
marci1 | 2004 | |
Kepler | 1901 | |
mosoj | 1775 | |
da ny | 1308 | |
zjentek | 1186 | |
hanulka11 | 1028 | |
quentos | 950 | |
elkon | 936 |
Děti a zdraví |
Ženy a zdraví |
Muži a zdraví |
Nemoci |
Fitness |
Životospráva |
Ostatní zdraví |